Als je het gebruikelijke traject voor rugpijn al hebt doorlopen — een kort consult, een scan, wat algemene oefeningen — voelt een McGill assessment vanaf het eerste moment anders. Het is geen routinecontrole en geen vast protocol. Het is een grondig, persoonlijk onderzoek met één doel: de precieze oorzaak van jouw lage rugpijn vinden, zodat je eindelijk weet wat je eraan kunt doen.
Stap 1 — Je voorgeschiedenis
We beginnen met luisteren. Jouw verhaal, je klachten en de manier waarop je pijn zich gedraagt over een dag of week bevatten waardevolle aanwijzingen. We bespreken wat heeft geholpen, wat het erger maakte en wat je al hebt geprobeerd, en we helpen je rugpijn te begrijpen op een manier die vaak al een deel van de zorgen wegneemt.
Stap 2 — Het assessment
Daarna volgt het hart van het bezoek: een zorgvuldige, gestructureerde reeks testen waarin we precies waarnemen welke bewegingen, houdingen en belastingen je pijn uitlokken en welke hem verlichten. In plaats van te gokken, komen we tot een nauwkeurig begrip van jouw persoonlijke pijnmechanisme — de specifieke dingen die je rug gevoelig houden.
Stap 3 — Bewegingscoaching
De oorzaak kennen is pas nuttig als je weet wat je ermee moet doen. Daarom gaat het assessment over in praktische bewegingscoaching. Je leert wat je moet vermijden, hoe je dagelijkse taken doet zonder pijn uit te lokken, en hoe je begint met het opbouwen van een sterkere, veerkrachtigere rug. Het assessment zelf is één bezoek, en we volgen je daarna op via telefoon of e-mail.
Wat je meeneemt
De meeste mensen vertrekken met iets wat ze lang niet hadden: duidelijkheid. In plaats van een vage diagnose begrijp je je eigen rug — wat je pijn uitlokt, wat hem kalmeert en hoe jouw weg naar herstel eruitziet.
Kom jij in aanmerking?
Het McGill assessment past het best als je al minstens drie maanden chronische lage rugpijn hebt (meerdere episodes), niet goed reageerde op reguliere behandeling, en oprecht bereid bent je pijn te begrijpen en aan je herstel te werken. Hoe goed iemand reageert hangt af van veel factoren — de duur en ernst van de klachten, eerdere behandelingen, leeftijd, gezondheid en conditie — maar veel daarvan kun je verbeteren zodra je weet wat je moet doen en laten.
Klaar voor echte duidelijkheid over jouw rugpijn? Vraag een assessment aan bij Dr. Mark Bevers.
